• Рукопашный бой

САМООБОРОНА РУКОПАШНЫЙ БОЙ

Рукопашный бой - система самообороны без оружия, включая различные техники физической и психологической подготовки человека, для адекватной реакции в экстремальных условиях. Это одна из древнейших систем, которая развивалась на протяжении тысячелетий в разных культурах и эпохах. Также это система самосовершенствования физических, моральных, психических качеств.

Рукопашный бой – выбор тех, кто стремится не только накачать мышцы, но и развить себя, получить навыки реального противостояния.

Борьба способствует развитию таких качеств, как уверенность, храбрость, дисциплинированность, ответственность. После длительного обучения боец превосходно владеет телом, и с легкостью управляет собственными эмоциями. Занимаясь регулярно, вы быстро разовьете свое тело, приобретете силу, скорость, выносливость, координацию. Вы закалите силу духа, чтобы психологически не прогнуться и не дать «слабину» в критической ситуации.

Рукопашный бой — это спорт и в то же время эффективное средство самообороны, поскольку в нем собраны приемы бокса, каратэ, дзюдо, бразильского джиу-джитсу, грэпплинга и других единоборств. Это тактика и стратегия ближнего боя, настоящая сборная наука о боевых искусствах мира.

Вы узнаете, какой может быть реальная ситуация, до того, как она может произойти в вашей жизни.

Вы будете непосредственными участниками тренировок, где будем вместе с вами моделировать различные экстремальные ситуации. В результате, Вы научитесь:
- сбивать с ног любого агрессора, не зависимо от его массы и габаритов;
- падать, не ломая рук, ног и других частей тела, на твердую поверхность;
- быстро переходить в боевую готовность;
- действовать в ситуации, когда от страха плохо соображаешь, а руки и ноги ватные;
- вырубать нападающего, не нанося ему тяжких телесных повреждений.

Рукопашный бой - это: реальные навыки самозащиты, отличная физическая форма, сила и твердость характера, здоровье и саморазвитие.

   СОМООБОРОНА ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ.
Начать заниматься боевыми искусствами не поздно в любом возрасте. Увлекательные занятия обеспечат великолепную физическую форму и прекрасное самочувствие. Мужчинам боевые искусства позволят обрести силу и уверенность в себе, а женщинам стройную фигуру и навыки самообороны. Кроме того, это прекрасная возможность интересно и с пользой провести время и обрести новых друзей. Группы для взрослых рассчитаны на разный уровень подготовки, от новичков до спортсменов.
Чему учат на тренировках?
- правильной технике нанесения ударов;
- защищаться, уклоняться от ударов противника;
- атаковать;
Какие навыки формируют тренировки?
- появляется скорость на реакцию;
- выносливость;
-координация;
-воля;
-мгновенное решение при возникшей ситуации;
 - самооборона;
- самооценка.

Цена абонемента (для детей) - 500 грн (12 занятий, 3 раза в неделю, срок 1 месяц)

Цена абонемента (для детей) - 400 грн (8 занятий, 2 раза в неделю, срок 1 месяц)

Разовое занятие (для детей) - 80 грн

Цена абонемента (для взрослых) - 500 грн (8 занятий, 2 раза в неделю, срок 1 месяц)

Разовое занятие (для взрослых) - 100 грн

Мы в соцсетях:

https://www.facebook.com/EnergyBucha/

https://www.facebook.com/energy.gym.bucha

https://www.instagram.com/energy.bucha/

https://vk.com/energybucha